炎天下のサイクリングはヘトヘトです。

大井町~広尾~西麻布~渋谷~中目黒~五反田~大井町。炎天下のサイクリングはヘトヘトです。ほぼ22Km。ただ、自転車での237Kcalの消費に対して、昼食が800Kcalは超えてると思われる。
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