韓国から戻って、大井町2軒
August 03, 2017 at 09:35AM 6日振りに地元大井町。自宅PC1台が半落ちしてたのをリカバリーしてのCHAP。姫サザエの串焼きがいいです。そして、サンフィッシュヘ。 フェス痩せと筋肉減少で、3月に比べ体重-6Kg、体脂肪-3%。これはマズい。 (http://ift.tt/2ulrT8N) From Kazukiyo Washizu via Facebook http://ift.tt/2vuskmn
タグ: サンフィッシュキッチン
2か月ぶりに土日東京。掃除とかCHAP花見とか飲んだくれ
2016/4/8(金) 土日とも東京滞在は、2月13・14日以来の2か月ぶり。その間、湯沢、カナダ、三浦・三崎などと流れ流れて、季節は春。もう4月であります。 金曜日は、一度自宅帰ってからのDRA-1。ローストポークのトマトバジル乗せからの、米ナスのピザ仕立て。 そしてCHAPからのサンフィッシュ。ここで2時。 からのBEE。え？マジ4時半？これはダメだ。しかし、懐かしのいい音楽聴きまして、大いに盛り上がってしまい小腹が減ることに。 Tokyo5AM。ああ、まこと家という暴挙に出てしまった。ただし麺半分で。世の中、すでに明るいです。 2016/4/9(土) 久し振りの東京週末。カーテンの掛け替えと、棚入れしてなかったCDやBlu-rayの整理、ルンバと掃除機の掃除に2時間。やっと終了。もう5時。カーテン掛け替えで部屋が一気に明るくなりました。 今夜の夕食は、何年振りでしょう、品川郵便局裏のMaru。 リーズナブルなハンバーグ屋さん。ハンバーグとエビフライの盛り合わせ。トマトサラダも付いて来ます。肉汁ジュワーな旨さ。 先程のMaruでお腹いっぱいなのに、サンフィッシュからCHAPへ。スナ...