ぎっくり腰からの腰のメンテナンスからの新橋
会社を早く出て浜松町で腰のメンテナンス。ちょうど昨日の朝、風呂場で座って立ったときに骨盤がコキッと、じわじわ痛くなりだして、上野で立ち上がったらぎっくり腰状態。いやー昨日は辛かったです。そして、かねてから予約を入れてたカイロ。左足が数cm短くなって骨盤と腰椎がズレてた様です。ポキポキと調整完了。しかし筋肉は修復に時間かかります。そして、新橋で途中下車。 via Instagram https://instagr.am/p/DXeAhELk2vs/
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昼には雨。サンシャインでケララチキンスパイスカレー
昼に出ようとパラパラ雨。じゃ、サンシャイン内でと思って地下に下りたら入口脇の飲食店街が改装閉鎖中。振り向いてココイチの前に来たらケララチキンスパイスカレーなるものが出ていて、待ちも無いので入店。辛さがわからないのでノーマルで。インドカレーのスパイス感がありちょっと辛め。1辛くらい？とび辛スパイスをどんどんかけて4辛位にしてちょうどいい感じ。これココイチカレーのイメージも残しつつインド風でいけます。そしてポケモン屋はまだ臨休継続。 via Instagram https://instagr.am/p/DXdb9k5E7C9/
ちょこっと小腹。横丁のたこ焼き屋
宿までにちょこっと小腹。横丁のたこ焼き屋。たこせんとビール。たこ焼きもいろいろなソースや味付けが選べます。まあでも寝る前の小腹なので、たこ1個です。 via Instagram https://instagr.am/p/DXc0u30E1tr/
おっさん二人でNamacha’んです
今夜はニセコつながりのおっさん二人で大塚。かなり久々になりました。今夜は私のイキツケNamacha’んです。1. みちのくシルキーモンスター2. レッドエール3. ラガー4. ラオホ話が進めばビールも進みます。 via Instagram https://instagr.am/p/DXb5QSqE9Tx/
昼はずぼらで焼さばとメンチカツのセット
朝はミニカレーだったので、昼も食べようかと美久仁小路辺りをうろうろ。美久仁小路入口横のずぼら1階に空きがあったので、昼の定食から焼さばとメンチカツのセットで。ご飯の炊きあげが良くて美味しいです。居酒屋の昼定食は、なんかいいです。 via Instagram https://instagr.am/p/DXa-o81k0s_/
池袋に着いてミニカレー330円
池袋に着いて朝ご飯。富士そばの朝そばでもと入ったのに、ついついミニカレー330円。いまどきコンビニおにぎりでも300円超えの時代に、ミニでも満足。例によってmyバードアイで辛さブーストします。 via Instagram https://instagr.am/p/DXaaHpMEzPe/