南魚沼をベースにSKIやBIKEと食べ歩き
お昼は何にしようかとサンシャイン通り。しばらく入って無いなと三ツ矢堂製麺。タッチパネル券売機が分かりにくく、メニュー自体をクリックするとカートに入るUIだったり、麺量やトッピングはボタンだったり、トップも欲しいのがどこにあるのかも分かりづらいんです。 数年ぶりなのでデフォなゆず風味つけ麺。その場でゆず皮をすってくれるので香りが良いです。豚骨魚介のつゆも万人向けであることは変わらずです。 via Instagram https://instagr.am/p/CdaH63HP9irZ0yKyNY3LCFbyI3YpmXo4wF9EIw0/
朝0℃の湯沢も、6時になれば明るくなって来ました。東京に着くと10℃。長T一枚でも大丈夫。寒さ感覚がずれてます。湯沢も花粉が舞うようになって、くしゃみに目のかゆみも出てきてますが、薬で収まる程度。池袋は目もかゆく結構厳しいです。目薬眼薬～
γ-GT63、尿酸7.1、HbA1c5.1、グルコース82、TG(中性脂肪)118、LDL(悪玉)124。 1月12日に採血した結果を今日見て愕然。γ-GT63って200抜けてんじゃ無いの？26・27歳の頃から100を切った事がないのに、前回10/12で193、5/14で251だったのに、絶対検査機がおかしいんじゃ(笑)こんな生活で200も改善するはずがない。 10年近く前に1ヵ月断酒して250→150に下がった程度。うーん中性脂肪、コレステロールはダメダメ、尿酸は薬切り替えによるブレなんですが。 via Instagram https://instagr.am/p/CZtjFW4PPooP0fiDJZQrW8HbgixncRTKxehx880/
天下一品が2月限定で出してる超こってり狙いで、池袋東口店に来たものの開店10分前では既にアウト。こりゃハードル高そう。 でも、口がラーメンになっちったので、鬼金棒でカラ増しシビ増し味噌ラーメン。新潟濃厚なくらいの味噌スープに、唐辛子に山椒にマシでキリッと爽やか。ここの角煮ってか太肉が甘辛柔らかで、辛さの箸安めになりますが、今日は体調も良いのか、汗もかかず辛さあまり強くなくでした。via Instagram https://instagr.am/p/CZf8cCQPSqFcXc1DAX4wJIWPHran0F171djz4U0/
かぐらスキー場もかぐら1ロマまで開けたようですが、ライブカメラは笑うくらい真っ白。GALAも石打も視界悪そうです。 対して池袋サンシャインからの眺望は最高。 via Instagram https://instagr.am/p/CYVEpQcvxW3vGb2knQn1Cyyeih46eXCU9Uzuyg0/
