タグ: 大井町

2017年8月16日

めいくわんです。

August 16, 2017 at 08:48PM 大井町のパトロール。めいくわんから。 (http://ift.tt/2fKRXIT) From Kazukiyo Washizu via Facebook http://ift.tt/2wPnZrh

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2017年8月2日

by waskaz

August 03, 2017 at 09:35AM 6日振りに地元大井町。自宅PC1台が半落ちしてたのをリカバリーしてのCHAP。姫サザエの串焼きがいいです。そして、サンフィッシュヘ。フェス痩せと筋肉減少で、3月に比べ体重-6Kg、体脂肪-3%。これはマズい。 (http://ift.tt/2ulrT8N) From Kazukiyo Washizu via Facebook http://ift.tt/2vuskmn

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2017年7月21日

by waskaz

今週のCHAP

July 21, 2017 at 06:02PM 今週のCHAPは、茄子の煮浸し、インゲン胡麻和え、セロリスティックなどなど。 From Kazukiyo Washizu via Facebook http://ift.tt/2vqmO0I

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2017年7月11日

by waskaz

めいくわんの日？あれ？

July 11, 2017 at 09:04PM めいくわんで新メニューのゴボウチップ。と、豚バラタマネギジンジャー。本日めいくわんの日。でも、途中までその事忘れのマスター。今回からサイコロステーキ100g600円に変更。残り僅少です。 From Kazukiyo Washizu via Facebook http://ift.tt/2uMT5ib