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お昼はココイチ。スパイシーマサラカレー

お昼はサンシャインのココイチ。スパイシーマサラカレー。ローストチキンとマサラスパイスが散りばめられ、通常の辛さながら汗がじわりじわり。やはり辛さも欲しいので、とび辛も掛けますよ。基本はココイチな味で安定ですが、爽やかさもあるところが美味しいです。今回、ご飯をカリフラワーにしてみました。カリカリ食感でご飯と違ったさっぱり味に。意外にいけます。池袋もランチもままならない状況です。 via Instagram https://instagr.am/p/B_UP0TbAXkJ/

今日は一週間振りで池袋通勤。富士山もきれいです。自宅勤務は歩数が無い。

今日は一週間振りで池袋通勤。富士山もきれいです。ここの所、歩数計を使ってたりするので、自宅勤務と比べてみました。昨日で900歩。今日、大井町駅からりんかい線乗った所で800歩。その時点で自宅勤務一日分の運動量。今日、自宅~会社までで2,200歩。歩数計の運動量が9,000歩で280KCALです。ご飯軽盛り100gで170KCALとして、会社勤務して2膳分。自宅勤務で20g分かー。こりゃ太るぞ。 via Instagram https://instagr.am/p/B_TazmrgwMf/

サンシャインシティは、一部のお店を除いて臨時休業中

近くの会社までお届け物。会社の下のサンシャインシティは、一部のお店を除いて臨時休業中。噴水広場のベンチも使用禁止。ご老人は、一部の使える椅子に集まって座ることになって、逆に密度高い。 via Instagram https://instagr.am/p/B-vp6z5Aum-/